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¿Cómo evitar el envejecimiento cerebral?
¿Qué le ocurre al cerebro al envejecer? El envejecimiento provoca cambios en el tamaño del cerebro, la vasculatura y la cognición. Así, el cerebro se encoge con la edad y hay cambios en todos los niveles, desde las moléculas hasta la morfología. Además, a medida que...
Reivindicación del best seller: Juan Gómez-Jurado
Durante mucho tiempo, el éxito de masas se ha considerado sinónimo de vulgaridad, desde un cultismo mal entendido. La cultura, de hecho, era algo elitista que debía de tener un punto de inaccesible para el común de los mortales. Esta estupidez tan poco democrática, y...
El Estudio China
Desde getAbstract y soy50plus recomendamos explorar este estudio exhaustivo de las conexiones entre el estilo de vida, la dieta y la enfermedad. Los nutricionistas T. Colin Campbell, PhD, y Thomas M. Campbell II, MD, revelan hallazgos experimentales y evidencia que...
¿Qué factores influyen en la longevidad humana?
¿Qué factores influyen en la longevidad humana? 1- Alimentación Una dieta sana y equilibrada es fundamental para evitar el desarrollo de ciertas enfermedades y tener buena salud a los 50plus. También para contar con todos los nutrientes que necesitamos para que...
¿Qué es el envejecimiento celular?
¿Por qué envejecemos? y ¿qué es el envejecimiento celular? El envejecimiento es un proceso natural que ocurre a todos los seres vivos a medida que pasa el tiempo, aunque no todos tardamos lo mismo en envejecer ni lo hacemos de la misma manera. El envejecimiento se...
El regalito del mes (enero 2022)
Parece mentira pero ya estamos a principios de febrero y con ganas de ofrecerte lo que más nos ha gustado/sorprendido/emocionado de los “regalitos” que cada viernes envía Jose María Piera. Desde soy50plus te regalamos estas CUATRO piezas que esperamos sean de tu...
Exclusión financiera: ¿solos ante el banco?
Si vives en un pueblo, seguramente ya no tengas banco en el que resolver tus asuntos de dinero. Si además eres 50plus, llevarás fatal tener que irte a la población grande más cercana -a veces, bien lejana. Y con razón, te sentirás apartado. Pero si vives en una...
FOODCOIN: “invita la casa”
Todos tenemos uno o varios bares a los que casi podríamos llamar nuestra "segunda casa". Ese lugar donde siempre se juntas las mejores raciones, las cervezas frias, nuestros amifos de toda la vida, ese camarero con el que ya nos tuteamos ... Y, como bonus por...
¿Existen alimentos antienvejecimiento?
¿Por qué envejecemos? Envejecer es un proceso inevitable para todos los seres vivos que comienza en el mismo momento en el que nacemos. Este proceso sucede por diversos motivos, como el estrés oxidativo, causado por un desequilibrio entre los radicales libres y la...
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