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La Meditación y Mindfulness son cada vez más conocidos en el mundo occidental. Sin embargo, es una técnica que se lleva practicando desde hace más de 3.000 años en lugares como la India. Cuando leemos sobre Meditación y Mindfulness, son muchos los beneficios que se...

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Los 50plus también merecemos nuestro día del trabajador. Es lo que ha pensado la Fundación Savia, que ha propuesto que el 30 de abril sea reconocido a partir de ahora como el Día del Trabajador Senior. Una fecha antes del 1 de mayo, porque nosotros llegamos primero,...

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Estos primeros días de primavera, con el buen tiempo, he aprovechado para dar paseos por el campo y la montaña que me han traído de nuevo los reconocibles aromas del tomillo, el romero o la lavanda, y me han trasportado al mundo de la coctelería, donde cada vez es más...

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