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Acabas de cumplir 50 años: ¿qué cambios de salud te esperan? Llegar a los 50 años es como desbloquear un nuevo nivel en el videojuego de la vida: ¡nuevos retos, poderes especiales y alguna que otra sorpresa inesperada! Tu cuerpo empieza a hacer cosas raras —a veces...

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El regalito del mes (octubre 2025)

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Volvemos un mes más con lo que más nos ha gustado de los “regalitos” que cada viernes envía nuestro buen amigo Jose María Piera. Para este mes de octubre 2025, hemos seleccionado en soy50plus estas piezas que esperamos os gusten. Además, abrimos una nueva sección con...

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Algo inesperado: Los Domingos

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Creo que lo más sorprendente de Los Domingos es su propia existencia. Lo inesperado, es su éxito. Que hoy en día se decida contar la decisión de una joven de diecisiete años para ingresar en un convento y las repercusiones que esto tiene en su familia, que se haga sin...

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Lo confieso: estoy enamorada de Madrid, de mi Madrid, del mío, del que yo siento. Me hubiera gustado poder presumir de ser gata, pero no puedo camuflar de ninguna manera mis orígenes, ya que soy fruto de la mezcla de una andaluza y un torrelodonense (que no...

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¿Realmente caminar ayuda a perder kilos? Si, caminar es un ejercicio eficaz para perder calorías, reducir grasa corporal y mejorar la salud metabólica. Según Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry, caminar regularmente disminuye la grasa relacionada con...

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