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Aeróbico o anaeróbico, esa es la cuestión
Cuando haces ejercicio físico, ¿eres más de aeróbico o de anaeróbico? Este es un debate frecuente. Posiblemente, una mayoría de 50plus que no sean culturistas dirán que prefieren lo primero. Como los que al apuntarse al gimnasio le dicen al monitor que lo que quieren...
Magos de aquellos tiempos… y de hoy
En las historias medievales de capa y espada, quien está cerca del soberano no es su mejor general, ni su maestro espiritual, ni siquiera su médico. Quien ostenta la garantía de ser siempre escuchado, es sin duda el mago. Estoy seguro de que esa dinámica, que nos...
Confieso que leí a F. Ibáñez
Puedo decir que estas últimas navidades también compré un Mortadelo. No le fallé hasta el final. Puedo decir que no es una figura relacionada sólo con mi infancia. Lo he disfrutado también de mayor. Y me he seguido partiendo de risa, con 10plus y con 50plus. Puedo...
Manual de fortaleza mental
Damon Zahariades dice que el secreto del éxito perdurable es la fortaleza mental: una mentalidad que te ayude a navegar los desafíos inesperados que presenta la vida. Zahariades se esfuerza por enseñar a los lectores, incluidos los directores ejecutivos y los atletas...
¿Cómo seremos los españoles en 2050?
El Instituto Nacional de Estadística (INE) publica periódicamente una serie de proyecciones, a partir de sus registros de población, sobre cómo será la sociedad española en las próximas décadas. Pues bien, lo que nos acaba de decir es que en 2050 la población española...
NYC Streetball – LDSI
Estimados OkGoMeeters, estos son los vídeos destacados de LDSI- La Dosis Semanal de Internet NYC Streetball x He Got Next | In The Wild | Nike. Cómo limpiar zapatillas para correr | adidas El nuevo Buque insignia A350-1000. Introduciendo Insta360 IR 3 - La cámara de...
Que no me toquen a Roald Dahl
Tengo que reconocer que yo siempre fui más de Salgari y de Julio Verne que de la versión británica de novelas juveniles. De hecho, a Dickens lo descubrí (y lo disfruté y lo sigo disfrutando) ya con cierta edad. En cuanto a Roald Dahl, es en mi caso uno de esos...
Propósito de vida
La vida está llena de cambios y transiciones, y llegar a los 50plus marca un hito importante en el camino. Muchas personas experimentan una sensación de reflexión y reevaluación de sus prioridades en esta etapa. Tener un propósito en la vida después de los 50 años es...
El regalito del mes (junio 2023)
Para empezar el veranito, aquí tenemos lo que más nos ha gustado este mes de los “regalitos” que cada viernes envía nuestro buen amigo Jose María Piera. Para este mes de junio de 2023, hemos seleccionado en soy50plus estas piezas que esperamos que os gusten. ...
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