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¿Qué es el envejecimiento celular?
¿Por qué envejecemos? y ¿qué es el envejecimiento celular? El envejecimiento es un proceso natural que ocurre a todos los seres vivos a medida que pasa el tiempo, aunque no todos tardamos lo mismo en envejecer ni lo hacemos de la misma manera. El envejecimiento se...
El regalito del mes (enero 2022)
Parece mentira pero ya estamos a principios de febrero y con ganas de ofrecerte lo que más nos ha gustado/sorprendido/emocionado de los “regalitos” que cada viernes envía Jose María Piera. Desde soy50plus te regalamos estas CUATRO piezas que esperamos sean de tu...
Exclusión financiera: ¿solos ante el banco?
Si vives en un pueblo, seguramente ya no tengas banco en el que resolver tus asuntos de dinero. Si además eres 50plus, llevarás fatal tener que irte a la población grande más cercana -a veces, bien lejana. Y con razón, te sentirás apartado. Pero si vives en una...
FOODCOIN: “invita la casa”
Todos tenemos uno o varios bares a los que casi podríamos llamar nuestra "segunda casa". Ese lugar donde siempre se juntas las mejores raciones, las cervezas frias, nuestros amifos de toda la vida, ese camarero con el que ya nos tuteamos ... Y, como bonus por...
¿Existen alimentos antienvejecimiento?
¿Por qué envejecemos? Envejecer es un proceso inevitable para todos los seres vivos que comienza en el mismo momento en el que nacemos. Este proceso sucede por diversos motivos, como el estrés oxidativo, causado por un desequilibrio entre los radicales libres y la...
Otro Macbeth, si gustáis
Si, otro Macbeth. ¿Cuántas veces podemos escuchar la misma historia sin cansarnos? ¿Cuántas veces pueden sorprendernos con el mismo relato? ¿Cuántos Macbeth podemos ver a lo largo de nuestra vida?. La tragedia escocesa de Shakespeare es sin duda un texto digno de...
Influencia sin poder
Esta excelente guía de liderazgo, escrita por Allan R. Cohen y David L. Bradford, ofrece un conjunto depurado de valiosas “recetas” para cualquier persona que trabaje en una organización horizontal. Es decir, es una guía de gran utilidad para casi todos los que...
Beneficios del ayuno intermitente
¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente no es una dieta ya que no se centra en qué comer, sino en cuándo comer y en cuándo no. Si se hace de forma adecuada, puede ayudarnos a mejorar nuestra salud. Existen diversos tipos de ayuno intermitente: 16:8:...
Brechas digitales y retos sociales
Hola, en esta sección os propongo la lectura de un interesante artículo que está publicado en el medio digital TELOS y escrito por MIKEL BERRAONDO y ADRIANA CIRIZA. Como su nombre indica hace referencia a la brecha o desigualdad que nos encontramos en la sociedad...
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