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¿Deportistas de élite a los 50plus?
Hacer deporte es satisfactorio y saludable a cualquier edad, cada uno según sus aptitudes y posibilidades. ¿Pero ser deportista de élite alos 50plus? En los pasados Juegos Olímpicos de Tokio 2020, celebrados el año pasado, compitieron seis deportistas 50plus, entre...
La risa: una de las mejores medicinas
¿Sabes que la risa mejora la salud? Mientras reímos a carcajadas hacemos ejercicio, ya que ponemos en funcionamiento 400 músculos. Cada 100 carcajadas se pueden llegar a quemar las mismas calorías que al practicar 10 minutos de ejercicio aeróbico o 15 minutos de...
Empezar con el ¿por qué?
El emprendedor Simon Sinek “tocó fondo” a fines de 2005. Había comenzado su propio negocio de consultoría en 2002 pero, tres años después, se le acabó la pasión. Sin salida, Sinek se preguntó por qué algunos líderes y empresas tenían éxito y otros no. Y se dio cuenta...
O Luar Do Sil, godello en estado puro
Hoy traemos a soy50plus un vino blanco de uva 100% godello que nos da a conocer todas las facetas de una Denominación de Origen peculiar y consolidada e histórica tradición vinícola. Hasta las riberas del río Sil en la DO de Valdeorras se han trasladado los ribereños...
Y vienen los Rolling…
¿Eres de los Rolling? Damos por hecho que sí ¿Te gustaron ya en los 60 con Satisfaction, más bien en los 70 con Sticky Fingers o los descubriste ya en los 80 con el Tattoo You, donde estaba Start Me Up…? ¿Estuviste en aquel apoteósico concierto del Calderón, bajo la...
Transformación digital, también para los 50plus
Transformación digital puede ser un término ya superado para según qué empresas, pero sigue siendo un caballo de batalla para otras muchas. Y para muchos trabajadores, especialmente los que vienen con competencias “en blanco y negro”. El Foro Recursos Humanos, junto...
Fue la mano de Dios
No soy futbolero. Nada. Creo que jamás he visto un partido entero. Y sin embargo, sí me interesa aquello en lo que se convierten algunos de sus personajes. Son referencias que se quedan ancladas en la historia de muchos jóvenes, capaces de morir por ver a sus ídolos....
Sin arrepentimiento no hay vida
La mayoría de las personas no quieren experimentar arrepentimiento; sin embargo, es imposible pasar por la vida sin arrepentirse de algo de vez en cuando. El autor Daniel H. Pink, a quien le gusta cuestionar la sabiduría convencional, argumenta que, en lugar de ser un...
Causas del Envejecimiento
Las 4 causas del envejecimiento 1- Inestabilidad genómica El genoma es el conjunto completo de ADN (material genético) de un organismo. Nuestro ADN contiene las instrucciones para construir las proteínas que componen nuestras células y realizar la mayoría de las...
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