10 consejos para comenzar a practicar yoga para los 50plus

10 consejos para comenzar a practicar yoga para los 50plus

10 consejos para comenzar a practicar yoga para los 50plus

Escrito por https://yogainternational.com/

25/11/2020

YOGA

 

Desde www.yogainternacional.com nos proponen 10 consejos para iniciarnos en el yoga a los 50plus. Tal vez porque el yoga te ayuda a ser más flexible y aumentar tu movilidad, también mejora el equilibrio y muchos mas beneficios que encontrarás en este magnífico artículo.

Todavía estás a tiempo de empezar a hacer ejercicio, no te lo pienses y sigue nuestros consejos

SIGUE LEYENDO AQUÍ

Si bien es cierto que no existe una práctica que se pueda considerar adecuada para todas las personas de un grupo demográfico, una práctica de yoga para  las personas 50plus es capaz de comprender y de trabajar con las diferencias entre los cuerpos más jóvenes y los más viejos, en lugar de pretender que esas diferencias no existen..

Estudio tendencias 50plus - Horizonte 2025

Noticias relacionadas

Salud sexual para los hombres 50plus

Salud sexual para los hombres 50plus

  En este artículo que publica el diario El Correo les da a los Hombres 50plus unas claras recomendaciones de cómo ha de tratarse el tema de las disfunción eréctil a partir de los 50 y sobre todo cuales son las soluciones que hay para que este tema no sea un...

leer más
Más Filmin, por favooorrrr

Más Filmin, por favooorrrr

  Podría parecer que Filmin es como Netflix o Amazon Prime o HBO. Pero resulta que no. Funciona igual, pero Filmin es puro Rock and roll. Si eres 50plus, Filmin te suelta el ánimo como una noche de marcha en los 90, cuando, además de buscar emociones y pareja, te...

leer más

¿Quieres mantenerte al día con las últimas noticias y tendencias?

Ó tal vez…

buscas pareja, trabajo, o ¿un cambio?

Acceso Premium

Participa y accede a contenido y servicios reservados para los asociados.

Y si rellenas una encuesta al mes, no pagas, es ¡¡GRATIS!!

Recibe nuestro Newsletter

Sólo necesitamos tu dirección de email y estarás al día, recuerda… solo para 50plus 😉

¡Síguenos!

Queremos estar más cerca de ti, búscanos en: